Finde Ruhe, Stärke und Balance – mit Yoga

Willkommen in deiner Oase für Körper, Geist und Seele. Mein Yoga-Angebot richtet sich an alle, die sich nach mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden sehnen – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.

🌿 Vielfältige Yoga-Kurse
Ob sanftes Hatha Yoga oder regenerierendes Yin Yoga – bei mir findest du die passende Praxis für deine individuellen Bedürfnisse. In kleinen Gruppen oder im Einzelunterricht begleite ich dich achtsam auf deinem Weg.

🧘 Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Ich gestalte jede Stunde so, dass du dich sicher und wohl fühlst – egal, ob du gerade erst beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest.

✨ Mehr als Bewegung
Yoga ist mehr als Körperübungen. Es ist eine Einladung, achtsam mit dir selbst zu sein, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Entdecke die wohltuende Verbindung von Atem, Bewegung und Stille.

📍 Vor Ort oder Online
Besuche meine Kurse von April bis Dezember in meiner lichtvollen Oase der Ruhe im Dach-Studio. Von Januar bis März unterrichte ich nach Absprache online – aus meiner zweiten Heimat Neuseeland.

Jetzt ausprobieren!
Lass dich inspirieren und erlebe, was Yoga für dich tun kann. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.