Wie erkenne ich ein Burnout?
Wann kann mir ein ganzheitliches Coaching helfen?
- Du bist andauernd müde, schläfst aber schlecht
- Dich plagen pausenlos Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magenschmerzen, Verdauungsprobleme, Hautprobleme oder häufige Infekte
- Du hast keine Lust zu gar nichts
- Dir ist alles zu viel, aber du willst weiter funktionieren
- Du fühlst dich wie in einem Hamsterrad und nimmst dir keine Zeit für Pausen
- Du ärgerst dich ständig über deinen Partner, deine Kinder, den Chef, die Kollegen oder andere Menschen in deinem Umfeld
- Du fühlst dich komplett fremdbestimmt, den äußeren Bedingungen ausgeliefert – und fragst dich: wo bleibe eigentlich ich?
Wir können dir helfen, dich diesem Gedankenkarussell zu entziehen. Wie? Mit ganzheitlichem Coaching inklusive psychologischer Beratung, Waldbaden, Reiki und ätherischen Ölen um…
- eine gute Balance zwischen Beruf, Familie und Partnerschaft zu finden
- erfüllende Beziehungen zu schaffen
- Anforderungen des Alltags zu meistern
- Schwung und Energie in dein Leben zu bringen
- Gelassenheit, innere Ruhe und Zufriedenheit zu finden
- Burnout zu vermeiden oder erfolgreich wieder daraus hervorzugehen
Hast du mehrmals innerlich genickt? Mit diesen oder ähnlichen Themen kommen die meisten meiner Klientinnen zu einem ersten Strategie-Gespräch.